Lær Sejer at kende
Sejer har været så flink at besvare nogle spørgsmål, som handler om ham, hans træning og klienter. Læs med lige her!
Hvorfor mener du, man bør have en personlig træner?
100% den personlige relation vi kan skabe sammen, kombineret med den motivation, viden, struktur og resultater, du kan få ved at ha’ en personlig træner.
Hvor bor du (og med hvem)?
Jeg bor på Holmene i København SV sammen med min kæreste Silje og mine to katte Felix & Ada.
Hvor gammel er du, hvor er du født og opvokset?
Jeg blev født i 2002 – og jeg er født og opvokset i Melby helt oppe i Nordsjælland.
Et fun fact om dig selv:
Jeg vandt Sjællandsmesterskaberne i Pokemon-kort 2013.
Hvornår startede du med at lave personlig træning og hvorfor blev du personlig træner?
Jeg begyndte at arbejde som personlig træner i januar 2022 og har gjort det fuldtid lige siden. Jeg havde siden nedlukningen i 2020 hjulpet venner og familie med at strukturere deres træning, så det var et naturligt spring at gøre det fuldtid.
Hvem kan du hjælpe/hvilken type klienter har du?
Mine typiske klienter er folk i alderen 15-40 år. De har allesammen fællesnævneren, at de gerne vil noget med deres træning. Det kan være alt fra at blive større, stærkere eller i bedre kondition.
Derudover hjælper jeg også folk/atleter med at træne op til styrkeløft-konkurrencer og/eller marathon, Ironman og lign.
Hvad er din favoritøvelse og hvorfor?
Jeg elsker military press. Generelt synes jeg,det er lidt sejt at løfte noget tungt over hovedet.
Hvad er dit mål med din egen træning?
Mit eget mål er at finde ud af hvor meget min krop kan. Lige pt. træner jeg op til DM i Styrkeløft.
Jeg har tidligere løbet Ironman og konkurreret i militær-udfordringer og OCR løb.
Hvad har andre sagt om at være klient hos Sejer?
Sejer er grunden til at fandt glæde i styrketræning. Man ved man får massere af lækre programmer, som er planlagt efter det som du vil, også er han bare en god fyr
NiklasKlient
Jeg har trænet med Sejer i over et år - på det år er jeg blevet så meget stærkere, også mentalt. Og jeg har lært så meget mere om mig selv end jeg troede muligt på forholdsvis kort tid!
Ved hver session med Sejer har jeg følt mig set og hørt og hans fokus er altid på klienten! Han er så positiv og støttende i alle øvelser, så man får en tro på at man kan alt!
Jeg er så glad for mit forløb med Sejer og alle de mål vi har nået, så jeg starter et nyt forløb med ham, hvor vi sigter mod nye, stærkere mål!!
KatharinaKlient
Sejer er en helt fantastisk personlig træner og ikke mindst person.
Sejer får alting til at virke meget nede på jorden og afslappet, imens der alligevel bliver bygget godt på styrke, størrelse og form.
Udover at han er god til hans arbejde som træner, så er han også god til den personlige del af det. Man lærer hurtigt Sejer at kende som person, og han lærer dig at kende. Det betyder at han hurtigt får lavet en træningsplan, som passer lige til dine behov.
Jeg havde 4 måneder med Sejer, og jeg ville ønske jeg havde haft flere.
Jeg ville klart foreslå at give Sejer en chance for at være din personlige træner
MathiasKlient
Sejer er et top engageret menneske, som har inspireret mig til at få det optimale ud af min træning. Han rummer en enorm viden om et utal af træningsøvelser og deres effekt på kroppen. Desuden ved Sejer meget om det nyeste inden for generel sundhed. Vi har både talt om søvn, stress og spisning. Sejer har givet mig blod på tanden og lysten til at bevare en sund hverdag. Sejer har på under 1 år hjulpet mig med at skabe store resultater af både synlig og mærkbar karakter.
Sejer er med smil og mildhed nem at omgås og har en utrolig evne til at lytte og forstå hvor meget, han kan rykke ved sunde grænser, så muligheden for udvikling er til stede.
LouiseKlient
En super støtte at få en ydrets seriøs personlig coach.
Selvom jeg har trænet i over 20 år, har det værre vild hvor meget jeg er rykket på blot 9 måneder.
Vi har sammen løbende udvidet programmet så det opfylder mine ønsker
👍
Jeg fortrækker den personlige trænings opbakning. Det skubber mig bedst til at nå mine mål, også kan jeg godt lide stemningen i det lille center. Jeg er nu i fase 7 og er rigtig godt tilfreds med min udvikling.
Sejer er endvidere et fantastisk positivt menneske, der giver god energi og motivation til at opnå dine mål.
Jeg kan på det varmeste anbefale et forløb hos Sejer.
SteenKlient
Tidligere
Næste